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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通常不(bù)能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比(bǐ)较常见的(de)一种蔬菜，其(qí)中含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的(de)维(wéi)生素、纤(xiān)维素以及矿物质(zhì)等(děng)营养成分，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能(néng)够(gòu)很好(hǎo)地(dì)补充机体所(suǒ)需(xū)的(de)营养，

　　也可以增强体质，能(néng)够起到一(yī)定(dìng)的辅助作用。但是西葫(hú)芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建(jiàn)议直(zhí)接生(shēng)吃。因为西葫芦如果直接生吃(chī)味道(dào)比较苦涩，里面含(hán)有一种叫葫芦素(sù)的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造(zào)成一定(dìng)的刺激，导(dǎo)致(zhì)患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻(xiè)等情况发生，从而会对(duì)身体健康造成一定的影响，所(suǒ)以西(xī)葫芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻(wén)一闻，味道越香(x语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么iāng)的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸(tū)出(chū)来的圆圈大一(yī)点的(de)，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完全(quán)成熟(shú)，这样不管是(shì)气味还是(shì)口感要差(chà)很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软(ruǎn)的(de)就(jiù)表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不软才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出(chū)来，但是购买的(de)时候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜(guā)的方法(fǎ)？

　　第(dì)一：闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去(qù)，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一(yī)点的，这样的甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一(yī)样(yàng)，这(zhè)就表示还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的就表(biǎo)示甜瓜熟的(de)过大(dà)了，吃起来会(huì)有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也(yě)不软才是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易看出来，但(dàn)是购买(mǎi)的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内(nèi)部(bù)果肉(ròu)受伤了，可能会变(biàn)味。

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